〇豚野菜炒め オイスターソース入り キャベツと人参と玉ねぎとニラ
1. キャベツ1/4個を一口大に、人参1本を短冊切りに、玉ねぎ1個を厚切りに、ニラ1束を一口大に切る。
2. 焙煎ごま油をひき、豚520gとニンニクチューブ小1を加え、炒める。
3. 人参、玉ねぎを加え、キャベツを加え、炒める。
4. オイスターソース大1.5、創味シャンタン大1、酒大1、醤油大1/2、みりん大1/2を加え、炒める。
5. ニラを加えて炒める。