〇ストレートネックにはストレッチが有効である

The effects of stabilization exercises using a sling and stretching on the range of motion and cervical alignment of straight neck patients., J Phys Ther Sci., 2015/10/30

今回の研究では、ストレートネックに対してストレッチを行うと、頭蓋脊椎角度が改善すること、等が明らかになった。